只要一切正常，很少有人会去特别关注自己的盆底肌，直到问题出现，这张在人体腹腔最下端的“吊网”才会被注意。 　　问题最常找上新手妈妈们。33岁的张静(化名)在生完宝宝后发现，即便躺在床上什么都不做，一个咳嗽、擤个鼻涕甚至一次开怀的大笑，都可能让膀胱开闸泄洪，成为引爆尴尬的开关，“经历过产后漏尿，我才认识到自己还有盆底肌”。 　　“盆底肌位于我们骨盆底部，像一张网或一个蹦床，承托着子宫、膀胱、直肠等脏器，一旦弹性变差，就会导致这些器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。”北京大学人民医院妇产科医生高蕾介绍，妊娠和分娩是身体形态改变的一个重要因素，因此，产